Горбатый программист с больной спиной
Пришло время принять тот факт, что болезненный больной позвоночник, сформированный на рабочем месте за компьютером, нужно считать производственной травмой.
Кажется, что программист просто сидит в одной позе и редко меняет её, но в этом-то и вся соль.Страдают все отделы позвоночника. Статическая поза, далеко не всегда удобная, фиксируется программистом в процессе работы, и возникает статическое напряжение.
Вначале портится зрение, и из-за этого программист начинает вытягивать шею, чтобы увидеть детально экран. Возникает нагрузка на нижние шейные позвонки. 6 и 7 шейные позвонки начинают зажимать нервы, идущие к рукам, и сперва начинают жечь, болеть, а потом неметь руки или пальцы на руках.